주요 업무
수행 직무
- ▶ 강습생과 상담하여 운동목표, 통증부위, 기초신체지수 등을 파악하고 적절한 운동 프로그램을 권유한다.
- ▶ 다양한 필라테스 교육프로그램을 개발하고 운영한다.
- ▶ 공, 체어, 아크, 롤러, 링, 탄성밴드, 덤밸 등 운동 도구를 활용하면서 각종 필라테스 동작을 시연한다.
- ▶ 호흡, 자세, 운동효과, 반복횟수 등을 설명한다.
- ▶ 강습생의 동작을 관찰하면서 운동을 지도한다.
- ▶ 주기적으로 운동성과를 평가하고 기록하여 운동목표를 달성하도록 관리한다.